吸二手烟危害及降低危害的办法
2018-06-23 09:31 ·
吸二手烟危害及降低危害的办法
吸烟不光会引起肺部疾病如肺癌，慢支，而且与心血管疾病，喉、咽、口腔和唇癌等都有一定的关联。同时，吸二手烟危害照样很大，如何减少二手烟的危害，保护被动吸烟人群呢?首先应该提高对二手烟危害的认识，然后才能采取一定的措施。
吸二手烟危害及降低危害的办法
吸二手烟的危害有多大?
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。(yancaoye.comyancaoye.com)
这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。
“二手烟”危害较想象大，研究人员说，这项研究目前属小规模实验，需要进一步证实及扩大研究。然而，如果这项研究是正确的话，那么环境吸烟问题远比过去所知要危险。
肺癌被医学界认为是一种文明病，因为其严重性，是随着社会的进步不断显现出来。自20世纪开始，肺癌的发生率就大大增加，增长速度超过其他癌症。在20年代，世界有关肺癌病例的报道只有370余起，但是到了50年代，仅仅是美国患肺癌的人数就高达1.83万人。
如何减少已吸入的二手烟对我们身体所造成的伤害?(yancaoye.comyancaoye.com)
˙多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C)，
因为维生素具有抗氧化的功能，可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)
˙多喝水，多排尿。多运动，多排汗，可以加速排除体内的尼古丁等
(yancaoye.comyancaoye.com)-
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