烟抽多了对身体有害，不妨喝喝这些润肺茶吧
2018-07-13 09:54 ·中国吸烟者数量占据世界首位，全国烟民人数3.16亿，几户相当于美国的人口总数，受中国人口基数跟文化关键的影响，中国吸烟人数每年还在不断的增加，烟草里面含有1000多种的有害物质，其中危害最大的就是尼古丁，每年中国人死于跟吸烟相关的人数占死亡原因的第一位。一串串的数字向我们清楚的表明，吸烟危害非常的大，我们应该立即戒烟，可是烟民都知道，戒烟是个非常痛苦的过程，总是戒烟失败，那么，烟瘾难戒，长期抽烟肺内烟毒垃圾非常的多，我们应该多喝些能够润肺清肺的茶，这样我们能为肺部清除垃圾，起到润肺护肺的作用。
▼烟雾缭绕是以健康为代价的
常喝茶的人们应该对于铁观音十分的熟悉，绿茶本来就有润肺养颜的作用，铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能，清肺排毒不是梦。
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苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效，苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果，苦丁茶能够排出肺部的铅汞等重金属，常喝能润肺养颜。
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常喝花草茶的人们知道，花草差的保健功效非常的好，花草各个都是排毒高手，八种花茶的浪漫相遇，一下子就能品尝完玫瑰花、康乃馨、百合花、菊花、千日红、茉莉花、桂圆、大枣、枸杞、提子带来的不同味蕾享受功效。
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苦荞茶其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。苦荞茶富含9中维生素，对身体非常的有益，在软化血管的同时能够清除肺部的垃圾。
润肺苦荞茶￥29.90 天猫 查看详情
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效，普洱茶具有消炎杀菌的作用，能够消灭肺部多余的细菌，清除肺部的垃圾。保健功效非常的好。
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雪菊 ，又名两色金鸡菊， 在昆仑山一带民间又称清三高花，雪菊花味甘，性平。有清热解毒、化湿的功能。雪菊花茶清瘟降火的功效非常的好，排出飞度多余的垃圾，常喝能够润肺。
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