烟的味道你知道！烟的危害你知道？
2018-07-17 10:55 ·（本文大约900字，阅读需要2分钟。）
吸烟和糖尿病是当今的两大健康难题，两者不同的地方在于，吸烟是一种生活习惯，糖尿病是一种疾病。有很多糖尿病患者（特别是中年患者）认为戒烟难，即便知道吸烟对身体不好，还是不愿戒烟。
那么，今天我和大家聊一聊，患糖尿病之后，还继续吸烟，会有些什么样的危害。
1、导致血糖波动。血糖的上蹿下跳，吸烟很可能是背后的始作俑者。烟草中的烟碱易导致血管收缩，刺激肾上腺素分泌，导致血压升高、血糖波动。(yancaoye.comyancaoye.com)
2、导致血脂异常。说到胆固醇，很多人一听就想敬而远之。其实胆固醇也有好有坏，好胆固醇——高密度脂蛋白胆固醇能保护血管，而坏胆固醇——低密度脂蛋白胆固醇会损伤血管。长期吸烟易导致血液中的好胆固醇降低，坏胆固醇升高，并使其易于氧化，损伤血管。
3、增加心脑血管并发症风险。吸烟会伤害糖友循环系统，减慢血液流动速度，大大增加了冠心病、脑卒中、外周血管疾病和心力衰竭等血管并发症的风险。
4、增加糖尿病肾病风险。吸烟会损伤肾脏里的肾小管的功能，引起肾功能减退，加重慢性肾脏疾病。
5、增加糖尿病足和截肢风险。你知道吗?世界上每30秒就有一人因糖尿病而截肢，其中大部分都是烟民。吸烟易造成血管损伤，加重足部缺血，增加糖尿病足风险。据统计，吸烟糖友患糖尿病足的几率比不吸烟的糖友高15倍。(yancaoye.comyancaoye.com)
6、导致或加重胰岛素抵抗。吸烟使血管阻力升高，药物吸收减少，胰岛素作用减弱，长期大量吸烟还会导致或加重胰岛素抵抗。吸烟的糖尿病患者不仅药物起作用的时间会显著变慢，注射胰岛素量还要至少多15%～30%才能达到相同的效果。
吸烟对糖尿病患者自身健康极具杀伤力，更严重的是，对身边的人来说，也相当于一枚“强力健康炸弹”。
二手烟的成分不仅与一手烟几乎没有差异，而且对吸烟者来说，你直接吸进去的烟雾中的有害物质甚至10%都不到，剩下的都被排放到空气中，如一氧化碳，分流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺(强烈致癌物)是50倍！再加上二手烟在空气中存在的时间远远超过吸烟本身所用的时间，所以吸二手烟对身体的危害比吸烟者更大。(yancaoye.comyancaoye.com)
这就是为什么医生一直不余遗力的劝解大家戒烟，因为除了能够减少肺癌、糖尿病等早已被认定和吸烟有关的疾病之外，还多了一个重大的公共卫生意义。
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