抽烟会把肺熏黑么？
2018-07-13 10:08 ·研究发现，每抽一支烟会吸入几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物。长期吸烟的人，当吸入的有毒物质黏附在气管壁和肺泡上时，气管壁和肺泡中清扫有害物质的肺纤毛就会发生粘连、脱落，肺泡中吞噬有害菌的吞噬细胞减少，导致细胞增生、变性，细菌和病毒等有害物质寄生，肺摄氧能力下降，有害气体二氧化碳滞留体内，肺成了“藏污纳垢”的地方。久而久之，人的肺就会由红色变成模糊的灰色，最终变成黑色。由此可见，抽烟最终是会把肺熏黑的。
燃烧的并不是烟，而是肺！
慢阻肺的患病与吸烟的关系是非常明确的。在吸烟的人群中，13.2%患慢阻肺，不吸烟的人群中则只有5.1%患慢阻肺。而且，随着吸烟量的增加，患慢阻肺的趋势非常明显。吸烟直接影响到肺功能第一秒用力呼气量（FEV1）：慢阻肺病人中，吸烟者的第一秒用力呼气量（FEV1）平均每年下降近70毫升或更多，不吸烟者平均每年下降近50毫升；而非慢阻肺人群，吸烟者（FEV1），平均每年下降36毫升，不吸烟者平均下降6毫升。这个差别是非常显著的。
从上述对比中就可以看出，每个吸烟的人都可以从戒烟中直接受益。吸烟者在其30~35岁之前戒烟，可避免几乎所有由吸烟所致的危害，并由此带来诸多健康效益，甚至对那些60岁以后才戒烟的人也是如此。因戒烟而获得的健康效益不仅是针对慢阻肺本身，戒烟还可以减少冠心病、糖尿病、代谢异常、肺癌等严重疾病的发病率，给病人带来极大的收益。尤其家中有吸烟者的年轻人、小孩或孕妇，拒绝吸烟甚至是二手烟也是保证健康的重要措施。国外有研究表明，儿时与吸烟者一起生活的人成年后即使不吸烟，但也较儿时未与吸烟者一起生活的人更易患肺气肿。可能有的人说，我从不在家里抽烟，虽然家人避免了你的二手烟，可是你曾注意过残留在自己衣服、头发等身上的三手烟？(yancaoye.comyancaoye.com)
对烟说“不”！
提倡不吸烟，尤其是年轻人不吸烟是防治慢阻肺早期阶段最主要的干预性措施。对于无症状或症状轻微的慢阻肺病人，戒烟或减少高危因素的接触是最主要、最关键的措施；戒烟对于有咳嗽、咳痰症状的大多数病人来说是逆转肺功能迅速下降的一项积极有效的措施。
所以戒烟不仅是对自己身体负责，更是对和家人健康所负责任的认识、情感和信念，为了你与亲人的健康从现在起扔掉手指头上那支正在冒浓烟的祸害吧！(yancaoye.comyancaoye.com)
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