明明知道吸烟成瘾你还会去吸吗？
2018-07-23 10:24 ·现在很多人抽烟，有时候因为生活压力太大，想要抽一根，来缓解一下，麻痹一下自己，有的人抽烟就是已经习惯性的，香烟已经成为他们的依赖。想看看你是否对香烟已经成为依赖，那么我们做个测试，你就会知道你是否已经烟瘾了。
如果你在一年以内表现出下面的三种情况说明你已经上了瘾，那么这时候你就要寻找戒烟门诊的帮助
1平时没事就想抽烟，
2难以控制自己，特别的想要抽，
3如果让你稍微抽的少点，你就开始出现焦躁不安，(yancaoye.comyancaoye.com)
4从每天的一包到两包，已经难以控制
5为了吸烟就什么活动也不做
6不管是在什么情况下还是场合下都想要抽烟
如果你符合上面三种情况，说明你的吸烟程度已经达到了强烈的依赖感，这时候你的戒烟就很难，不像那些吸烟时间短的，能够很快就可以戒掉。这时候如果你对香烟的依赖感很重，你就已经成为患者，需要治疗，普通方法的戒烟已经不行了。 需要寻求医疗机构来进行帮助。(yancaoye.comyancaoye.com)
为什么说这就是依赖香烟？
专家说烟草以来是一种慢性的成瘾疾病很早之前世界卫生组织已经把这种病列为了国际疾病的一种了。确认这种疾病对人的危害有多大。
香烟里面含有尼古丁，这种东西会使人上瘾，就像鸦片一样，让人难以自拔。虽然没有像鸦片一样严重，但是也会伤害人体。
这时候我们要咋办？(yancaoye.comyancaoye.com)
我们可以选择一些医疗机构来帮助我们。医生说我们吸烟成瘾在戒烟时后会产生强烈的渴望，不安，焦躁等情况，这时候医生会帮助我们每个人的情况不同做粗翔阳的措施。在这个过程医生会根据患者的承受能力使用一些药物来辅助帮助你戒烟，而且根据你的状况来制定戒烟计划，但是不是所有的患者都要需要戒烟药物才可以戒烟，戒烟诊所会根据不同的患者做出不同的戒烟方案，这些方法包括，药物戒烟，心理辅导，行为干涉已经不定时的观察等等。
吸烟会导致好呢多疾病，所以我们越快戒烟越好，而且帮助那些烟民早日康复，我们生活水平高了 ，所以我们也要注意生活质量，一些人在这条戒烟的路上反反复复的，一直不成功，这就更加说明这是一种慢性的疾病，对于戒烟的烟民缩短戒烟时间，早日恢复健康是很重要的，不论是为了谁都要戒烟。
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